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    • 辟謠|柿子不能和魚、蝦、牛奶等同食?會得胃結(jié)石?
      辟謠|柿子不能和魚、蝦、牛奶等同食?會得胃結(jié)石?
      • 又到了柿子上市的季節(jié),很多人也開始享受香甜誘人的美味柿子了。但關(guān)于吃柿子,經(jīng)常也流傳著各種說法:某商家關(guān)于食用柿子的“溫馨提醒”柿子到底有什么問題?為啥總說它會導(dǎo)致結(jié)石?還能放心吃柿子嗎?柿子到底有什么問題?柿子雖然好吃,但是也確實(shí)有很多認(rèn)為它會導(dǎo)致結(jié)石的各種說法,而原因最后都?xì)w結(jié)于它含有一種叫做“鞣酸”的成分。鞣酸,也叫單寧,它最大
      • 2024-10-22
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    • 辟謠|酸奶能加熱再喝嗎?
      辟謠|酸奶能加熱再喝嗎?
      • 酸奶是很多消費(fèi)者都喜歡的飲品。生活中有些人因?yàn)榕潞壤洳氐牡蜏厮崮烫珱?,就把酸奶加熱后再喝,但也有觀點(diǎn)認(rèn)為這樣會破壞酸奶的營養(yǎng)成分。那么,酸奶是否可以加熱后再喝呢?圖片來源:視覺中國科信食品與健康信息交流中心副主任、副研究館員阮光鋒在接受《中國消費(fèi)者報(bào)》記者采訪時(shí)介紹說,大家認(rèn)為酸奶不能加熱的主要原因是有些酸奶中的活性益生菌對溫度敏感,
      • 2024-10-22
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    • 辟謠|電視劇里的“滴血驗(yàn)親”,真的可靠嗎?
      辟謠|電視劇里的“滴血驗(yàn)親”,真的可靠嗎?
      • 提到《甄嬛傳》的名場面,相信不少網(wǎng)友第一時(shí)間想到的就是“滴血驗(yàn)親局”,在第一次的滴血驗(yàn)親中,因水中摻入白礬,溫太醫(yī)與六阿哥的血相融,而在第二次的滴血驗(yàn)親中,水中未摻入白礬,兩人的血沒有相融,因此,斷定兩人沒有血緣關(guān)系。那么,滴血驗(yàn)親真的可靠嗎?血型真的能驗(yàn)親嗎?白礬又有什么作用呢?血型我們先來說說,血型可以用來驗(yàn)親嗎?正常來講,通過血
      • 2024-10-21
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    • 辟謠|牙疼還在咬花椒、吃抗炎藥?避免這些錯(cuò)誤做法
      辟謠|牙疼還在咬花椒、吃抗炎藥?避免這些錯(cuò)誤做法
      • 生活中,大家牙疼了,首先會干什么呢?看醫(yī)生嗎?其實(shí),很多人都選擇能忍則忍,只要牙疼的程度在能忍受的范圍內(nèi),那就先忍著;實(shí)在忍不了,就上網(wǎng)搜搜該怎么辦!于是,咬花椒、吃抗炎藥等偏方就都來了。為什么不建議大家用這些偏方呢?拿咬花椒舉例,花椒有一定的麻醉和鎮(zhèn)痛效果,但往往只能蒙蔽你,等牙不疼了,就又不想去醫(yī)院了。牙疼大部分是蛀牙已經(jīng)發(fā)展到了
      • 2024-10-21
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    • 辟謠|感冒時(shí),輸液會比吃藥好得更快?
      辟謠|感冒時(shí),輸液會比吃藥好得更快?
      • 真相:這種說法不正確,對于普通感冒沒有特效藥,要靠自愈,和怎么用藥沒有關(guān)系。圖片來源:視覺中國分析:普通感冒是感冒病毒導(dǎo)致,這類病毒目前沒有特效藥物可以治療。雖然無藥可治,但是卻可以自愈,吃藥或者不吃藥好的時(shí)間都差不多。我們可以針對感冒的不同癥狀,采用相應(yīng)的藥物來緩解癥狀,讓整個(gè)感冒的病程可以更加舒服地度過。比如頭痛、發(fā)燒可以用對乙酰
      • 2024-10-21
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    • 辟謠|越吃血糖越高?當(dāng)心這幾種“偽粗糧”!
      辟謠|越吃血糖越高?當(dāng)心這幾種“偽粗糧”!
      • 多數(shù)人都有這樣的認(rèn)知:粗糧升血糖較慢,適當(dāng)吃粗糧有利于控制血糖。事實(shí)上,不是所有的粗糧都“有效果”,有些“粗糧”吃了,甚至?xí)屟歉环€(wěn)定!什么是粗糧?簡單來說,粗糧是除了精米、精白面以外其他糧食的統(tǒng)稱。粗糧的加工程度更低,以及能夠保持自然完整的形態(tài)。從營養(yǎng)成分來看,粗糧含有豐富的不溶性膳食纖維,有利于保障消化系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn),還可以降低
      • 2024-10-21
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    • 辟謠|關(guān)于乳制品的九大流言與真相
      辟謠|關(guān)于乳制品的九大流言與真相
      • 乳制品營養(yǎng)十分豐富,可以作為日常膳食的重要組成部分?!吨袊用裆攀持改稀方ㄗh成人每天攝入300到500毫升牛奶或等量乳制品,但實(shí)際中國人平均每天的攝入量僅有100毫升左右。除了有些人不習(xí)慣乳制品的味道,也有些人是因?yàn)槁犘啪W(wǎng)絡(luò)上的一些流言而不敢喝奶或不愿喝奶。這里列舉了九個(gè)最常見的乳制品流言與真相,希望對大家全面理解乳制品及其健康益處有所幫助。
      • 2024-10-15
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    • 辟謠|長期吃素會加重脂肪肝?是真的!
      辟謠|長期吃素會加重脂肪肝?是真的!
      • 大家普遍認(rèn)為,脂肪肝一般是超重肥胖者才會得的病。但是,近日一則“29歲女子吃素半年吃出中重度脂肪肝”的新聞沖上熱搜。新聞中,這名29歲的女士在體檢中查出了輕度脂肪肝,于是下定決心減肥,還戒掉了葷腥和精米、精面,每餐只吃水煮菜加蒸雜糧。半年后,該女士體重減掉了5千克左右,但去醫(yī)院復(fù)查卻發(fā)現(xiàn)脂肪肝不僅沒消失,反而還變成了中重度。這是怎么一回事
      • 2024-10-11
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    • 辟謠|“0添加”食品≠健康食品!
      辟謠|“0添加”食品≠健康食品!
      • 沒有添加食品防腐劑的食品更容易被微生物污染,導(dǎo)致保鮮期和儲存期更短;沒有添加乳化劑的食品更容易分層或口感較差。追求天然、健康的生活方式固然沒錯(cuò),但盲目相信所謂的“0添加”并不能保證食品的安全性、健康性。部分商家正是利用消費(fèi)者存在的知識盲區(qū),將這個(gè)概念炒熱成為新的營銷手段,導(dǎo)致所謂的“0添加”食品盛行?!?添加”并不意味著更營養(yǎng)、更健康、
      • 2024-10-05
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    • 辟謠|石榴、李子、蘋果……綠化帶的水果能吃嗎?
      辟謠|石榴、李子、蘋果……綠化帶的水果能吃嗎?
      • 秋天是豐收的季節(jié),路邊的綠化帶里,綠化植物的果實(shí)也肉眼可見地成熟起來。石榴、李子、柿子、蘋果、山楂……這些水果看起來和市場售賣的沒有太大的區(qū)別,那么,能把它們摘回家洗洗吃掉嗎?劃重點(diǎn):不建議吃首先,不好吃由于用途不同,許多綠化果樹跟大規(guī)模種植的果樹品種有些差別。因?yàn)榉N植這些果樹主要是想起到觀賞和綠化的作用,所以在選擇品種的時(shí)候并不會考
      • 2024-10-04
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    • 辟謠|茶氨酸飲料不是“安眠神水”
      辟謠|茶氨酸飲料不是“安眠神水”
      • 最近一種含茶氨酸的運(yùn)動飲料,被一些網(wǎng)友稱為“安眠神水”,說是“一瓶喝下去能猛睡12小時(shí)”“喝了兩口就困得不行”……那么,茶氨酸是什么?這種飲料真是“安眠神器”嗎?人們?nèi)绾巫霾拍塬@得一夜好眠?科技日報(bào)記者就此采訪了相關(guān)專家。圖片來源:視覺中國“茶氨酸是茶葉特有的一種氨基酸,能抑制茶湯的苦澀味?!比照帐胁枞~科學(xué)研究所研究員段永春告訴記者,春
      • 2024-10-02
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    • 辟謠|每摘一串香蕉就有一棵樹失去生命,是真的嗎?
      辟謠|每摘一串香蕉就有一棵樹失去生命,是真的嗎?
      • 香蕉是餐桌上最常見的水果之一,但你知道它們是如何采摘的嗎?近日,話題“每摘一串香蕉就有一棵樹失去生命”在社交媒體上引發(fā)熱議。某綜藝節(jié)目嘉賓去香蕉林體驗(yàn)生活時(shí)發(fā)現(xiàn),香蕉串都高高掛在“樹”上部,為了采摘香蕉串,香蕉林的主人把整棵“樹”都砍掉了。不少網(wǎng)友表示心疼這些“香蕉樹”;也有網(wǎng)友擔(dān)心,這樣下去,是不是以后就吃不到香蕉了?受訪專家中國科
      • 2024-09-29
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    • 辟謠|洗牙能讓牙齒變白是真的嗎?
      辟謠|洗牙能讓牙齒變白是真的嗎?
      • 多學(xué)一個(gè)知識點(diǎn)——洗牙會造成牙齒敏感嗎?有的人在洗牙后短時(shí)間內(nèi),會出現(xiàn)牙齒敏感或牙齒松動度增加等癥狀。實(shí)際上,洗牙本身并不會導(dǎo)致牙齒松動、酸軟、牙縫變寬等問題,其真正原因是牙齒本身具有的牙周疾病暴露出來了而已,是原有問題的浮現(xiàn)。洗牙前,牙齒表面堆積著牙結(jié)石,牙根感受不到冷熱的刺激。洗牙后,覆蓋在牙根上的牙結(jié)石被清除掉了,牙根面直接暴露
      • 2024-09-27
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    • 辟謠|從廚余垃圾到養(yǎng)生食品,“神奇”酵素真的“萬能”嗎?
      辟謠|從廚余垃圾到養(yǎng)生食品,“神奇”酵素真的“萬能”嗎?
      • 近日,“某女演員自曝家中有1500斤自制酵素”的消息登上熱搜榜。該演員表示“使用果皮、果核制作酵素不僅可以物盡其用,踐行環(huán)保,還可以讓它們變成滋養(yǎng)腸胃、健康養(yǎng)生的有益菌種?!蹦敲矗烤故裁词墙退??酵素真有各種“神奇”養(yǎng)生保健功效嗎?家中自制酵素安全嗎?“真真”詳解有關(guān)酵素的“謎團(tuán)”,幫助大家科學(xué)理性認(rèn)知酵素。誤區(qū)一:酵素就是酶?真相:“酵
      • 2024-09-23
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    • 辟謠|皮蛋不宜放冰箱保存
      辟謠|皮蛋不宜放冰箱保存
      • 光亮黝黑、鮮滑爽口、風(fēng)味獨(dú)特的皮蛋,不論是涼拌、燉湯抑或是煮粥,都備受消費(fèi)者喜愛。尤其在江西,皮蛋肉餅湯配拌粉,更是早餐一絕。然而,總有人認(rèn)為黑乎乎的皮蛋含有害物質(zhì)。近日,江西省市場監(jiān)管局專門就此發(fā)布消費(fèi)提示。圖片來源:視覺中國皮蛋的顏色是怎么形成?皮蛋,又稱變蛋或松花蛋,是以鮮蛋為原料,經(jīng)過氫氧化鈉(燒堿)、食鹽、茶葉(添加或不添加
      • 2024-09-18
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    • 辟謠|“秋膘”別亂貼,“秋凍”要適度
      辟謠|“秋膘”別亂貼,“秋凍”要適度
      • 秋風(fēng)何冽冽,白露為朝霜。白露節(jié)后,整體氣溫一天比一天低,因此民諺有“白露秋分夜,一夜涼一夜”以及“白露身不露,寒露腳不露”之說。中醫(yī)建議,秋季養(yǎng)生保健要順應(yīng)天時(shí),特別是要從精神情志、飲食起居、運(yùn)動導(dǎo)引等方面調(diào)養(yǎng)身體。飲食要減辛增酸根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”的養(yǎng)生理論,秋季飲食的總原則是減辛增酸。減辛,即少吃辛味食物以防肺氣太盛,如
      • 2024-09-18
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    • 辟謠|楊桃不宜多吃
      辟謠|楊桃不宜多吃
      • 楊桃是一種低糖水果,賴氨酸含量很高,飯前食用少量楊桃可以補(bǔ)充谷物類食物中賴氨酸的不足。但部分人群需謹(jǐn)慎食用,防止出現(xiàn)楊桃中毒事件。圖片來源:視覺中國楊桃含有楊桃毒素和草酸。楊桃毒素是一種神經(jīng)毒素,能引起實(shí)驗(yàn)動物的行為改變和癲癇表現(xiàn),且毒性成分在各組織中的分布是不均勻的。這種神經(jīng)毒素在腎功能異常的患者體內(nèi)清除率較慢,可能引起興奮、驚厥和
      • 2024-09-13
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    • 辟謠|中藥奶茶、面包、冰淇淋,這些食品真的能養(yǎng)生嗎?
      辟謠|中藥奶茶、面包、冰淇淋,這些食品真的能養(yǎng)生嗎?
      • 中藥奶茶、中藥面包、中藥冰淇淋……近年來,隨著人們越來越重視養(yǎng)生,不同種類的養(yǎng)生概念食品層出不窮,這些產(chǎn)品是否真的能養(yǎng)生?答案來了!“朋克養(yǎng)生”?含中藥成分食品熱銷!近日,某冰淇淋店推出養(yǎng)生口味冰淇淋,該店在售的冰淇淋口味約為15種,每種口味都融入了不同的中藥草本元素,并在菜單上特別標(biāo)注了草本的功效。其中,像野菊開心果、龍參茉莉青檸茶和
      • 2024-09-11
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    • 辟謠|七個(gè)常見的服藥誤區(qū),你還在犯嗎?
      辟謠|七個(gè)常見的服藥誤區(qū),你還在犯嗎?
      • 日常生活中,誰都免不了有個(gè)病痛需要吃藥。但是不合理用藥的情況卻比比皆是,大都是因?yàn)榛颊叽嬖阱e(cuò)誤的用藥觀念,比如盲目追求療效、迷信病友推薦、自己給自己開藥等等。常見的藥若用得恰當(dāng)可以藥到病除,而貴的藥若使用不合理,反而會延誤治療、加重病情。今天跟大家分享七個(gè)生活中常見的服藥誤區(qū)。圖片來源:視覺中國1.飯前服藥和空腹服藥混為一談飯前服藥一般
      • 2024-09-09
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    • 辟謠|腎結(jié)石患者不能補(bǔ)鈣?菠菜燉豆腐都不能吃了?
      辟謠|腎結(jié)石患者不能補(bǔ)鈣?菠菜燉豆腐都不能吃了?
      • 說起“鈣”,很多朋友的反應(yīng)可能是補(bǔ)鈣骨頭更硬、牙齒更硬,以此類推,有些人就把補(bǔ)鈣和結(jié)石聯(lián)系在了一起。臨床上有很多患者都會認(rèn)為腎結(jié)石和“鈣”脫不了干系,他們中很多人會問,得了腎結(jié)石是不是不能吃豆腐,也不能喝牛奶,不能補(bǔ)鈣了。那么,補(bǔ)鈣真的會導(dǎo)致腎結(jié)石或者使其加重嗎?今天就讓我們來看看關(guān)于腎結(jié)石和鈣的流言吧。流言1:老年人補(bǔ)充鈣,會形成腎
      • 2024-09-09
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