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    • 辟謠 | 喝檸檬水,真的能美白、改善免疫力?
      辟謠 | 喝檸檬水,真的能美白、改善免疫力?
      • 清清爽爽的檸檬片飄在透亮的水中,讓人從味蕾到心田都清透無比。一些朋友堅定地選擇檸檬水,不僅是因為它清爽的口感,還因為聽說檸檬水有很多功效,比如美白養(yǎng)顏、提高免疫力、預(yù)防感冒、延緩衰老等。喝檸檬水真的有這些功效嗎?先說答案:喝檸檬水雖然沒有這些功效,但相比于白開水,仍具有獨特優(yōu)勢,建議暑天多喝檸檬水!圖片來源:視覺中國喝檸檬水喝的到底是
      • 2023-08-29
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    • 辟謠:長期使用漱口水是否安全?
      辟謠:長期使用漱口水是否安全?
      • 王先生:我有長期使用漱口水的習(xí)慣,但最近聽說長期使用漱口水可能會引發(fā)口腔癌,請問是真的嗎?醫(yī)生:目前市面上有很多功效不同的漱口水,我們該如何選擇呢?漱口水真的可以長期使用嗎?讓我們一同來尋找答案吧。為什么有長期使用漱口水不安全的說法其實這里說的是漱口水里含的大量酒精。有研究認(rèn)為,漱口水在口腔中停留許久,其中的酒精很容易變?yōu)橐胰?,?dǎo)致口
      • 2023-08-26
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    • 辟謠 | 長痘是因為吃辣椒?
      辟謠 | 長痘是因為吃辣椒?
      • 今天咱們來聊聊關(guān)于吃辣的話題。但在這之前,咱們先說一說關(guān)于長痘的那些事。皮膚長痘是讓人很惱火的一件事,不摳吧看著鬧心,摳破了吧還容易留疤,左右對顏值都是很大的傷害。不知道你有沒有在飯桌上聽過這樣的說法“我最近臉上爆痘了,可不能吃辣,吃完啊,又得長。”這時候你心里可能會有個疑問:吃辣為什么會長痘?這吃辣跟長痘之間到底有沒有關(guān)系?圖片來源
      • 2023-08-24
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    • 辟謠 | 被誤解的豆?jié){,怎么喝更健康?
      辟謠 | 被誤解的豆?jié){,怎么喝更健康?
      • 誤區(qū)1:豆?jié){比牛奶好,喝了豆?jié){就不用喝牛奶。豆?jié){和牛奶是不同種類的食物,兩者的蛋白質(zhì)含量相當(dāng),都易于消化吸收。豆?jié){中的飽和脂肪酸、碳水化合物含量低于牛奶,不含膽固醇,含有豐富的植物固醇,適合心血管疾病患者飲用。但豆?jié){中的鈣含量遠低于牛奶,且鋅、硒、維生素A、維生素B2的含量也低于牛奶。因此,兩者在營養(yǎng)上各有特點,都可以飲用。誤區(qū)2:豆?jié){和
      • 2023-08-23
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    • 辟謠 | 植物精油類驅(qū)蚊劑未必更安全
      辟謠 | 植物精油類驅(qū)蚊劑未必更安全
      • 又到蚊子肆虐時。最近,人類和蚊子在“斗智斗勇”,各種驅(qū)蚊產(chǎn)品則在“神仙打架”。記者在某電商平臺發(fā)現(xiàn),除了以避蚊胺、驅(qū)蚊酯等人工合成物質(zhì)為主要成分的驅(qū)蚊產(chǎn)品外,還有一些以檸檬、薄荷、樟腦、檸檬桉、香茅、丁香甚至肉桂、天竺葵等中藥材為主要成分的植物精油類驅(qū)蚊產(chǎn)品。因看到后者主要成分是植物,故許多消費者認(rèn)為使用它們更安全。那么,這些新奇的驅(qū)
      • 2023-08-10
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    • 辟謠 | 在校生實習(xí)要小心避“坑”
      辟謠 | 在校生實習(xí)要小心避“坑”
      • “實習(xí)工資每月300元?!苯?,廣西南寧某公司發(fā)布的一則實習(xí)生招聘通知引發(fā)關(guān)注。有評論稱:“一天給10元,吃飯都不夠?!毖巯抡凳罴伲簧僭谛I鸀橥瓿蓪W(xué)校實踐課程或豐富個人簡歷,走進企事業(yè)單位實習(xí)。用人單位與實習(xí)生之間是什么用工關(guān)系?實習(xí)生又該如何維護自身合法權(quán)益?圖片來源:視覺中國實習(xí)工資每月300元是否合理?對此,南寧當(dāng)?shù)啬橙松缇止ぷ魅藛T
      • 2023-08-09
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    • ?辟謠:食用野生菌的三個誤區(qū)
      ?辟謠:食用野生菌的三個誤區(qū)
      • 雨季來臨,云南地區(qū)的野生菌大量上市,人們迎來了一年一度的“吃菌季”。野生菌美味,卻有讓人中毒的風(fēng)險。我們請云南省第一人民醫(yī)院急診內(nèi)科副主任醫(yī)師趙麗娟為您介紹食用野生菌的幾個誤區(qū)。圖片來源:視覺中國誤區(qū)一:長得“樸素”的野生菌沒毒顏色鮮艷、“穿裙戴帽”的野生菌肯定有毒,這是很多人辨別野生菌是否有毒的方式,但實際上,野生菌大家族中有不少“
      • 2023-08-08
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    • 辟謠 | 蝦皮和豆?jié){是補鈣能手?中老年人才需要補鈣?關(guān)于補鈣的8個傳言
      辟謠 | 蝦皮和豆?jié){是補鈣能手?中老年人才需要補鈣?關(guān)于補鈣的8個傳言
      • 隨著氣溫的逐漸升高,人們開始關(guān)注夏季養(yǎng)生了。補鈣是很多人都很關(guān)心的話題,不過,在追求骨骼健康的同時,也得注意別被謠言迷惑了。這就為大家扒了8個補鈣傳言,來看看吧。流言1:喝骨頭湯能補鈣分析:骨湯補鈣不靠譜,還會越喝越胖。“多喝點骨頭湯,有營養(yǎng)還能補鈣!”有多少人被這樣勸過?實際上,骨頭湯中并沒有多少鈣,有研究表明:哪怕是把骨頭湯高壓加熱
      • 2023-07-19
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    • 辟謠 | 空腹這不能吃、那不能吃,都是真的嗎?
      辟謠 | 空腹這不能吃、那不能吃,都是真的嗎?
      • 肚子餓吃東西是本能,而我們卻總能聽到很多說法,空腹這不能吃、那不能吃,這些說法科學(xué)嗎?說法1:空腹不能吃黑棗、柿子、山楂圖片來源:視覺中國這些果實中含有很多鞣酸(也就是單寧酸),會跟胃酸形成胃石,但有前提條件,即生山楂(在樹上的那種)、澀柿子、大量黑棗。我們吃這些食物時感覺到的澀澀的味道就是鞣酸,它會跟胃酸和果實中的果膠等在胃中形成硬
      • 2023-07-17
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    • 辟謠 | 跳出食品添加劑的四大誤區(qū)
      辟謠 | 跳出食品添加劑的四大誤區(qū)
      • 食品添加劑的使用由來已久,隨著現(xiàn)代食品加工工藝的改進和食品工業(yè)的發(fā)展,食品添加劑的研發(fā)和使用也取得了長足進步,對食品工業(yè)發(fā)展起到了積極的推動作用。然而,由科信食品與健康信息交流中心日前發(fā)起的《中國消費者食品添加劑認(rèn)知調(diào)查》顯示,仍有消費者對食品添加劑存在四大誤區(qū)。來源:視覺中國誤區(qū)1長期大量攝入有害健康經(jīng)調(diào)查,62%的消費者認(rèn)為,“長期大
      • 2023-07-15
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    • 辟謠 | 這些“豆制品”其實不含豆,還會讓糖油鹽超標(biāo)
      辟謠 | 這些“豆制品”其實不含豆,還會讓糖油鹽超標(biāo)
      • 豆制品是公認(rèn)的營養(yǎng)高手,但其中有不少“偽裝者”,一些錯誤吃法還會導(dǎo)致豆制品的好處被抵消,讓人在不知不覺中長胖。千頁豆腐、日本豆腐、豆腐干、豆腐絲、豆腐腦……哪些才是真正的豆制品?《生命時報》采訪營養(yǎng)專家,一一解讀,并教你科學(xué)食用豆制品。受訪專家上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院臨床營養(yǎng)科營養(yǎng)師 唐墨蓮廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院營養(yǎng)師 林立群中國注
      • 2023-07-11
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    • 辟謠 | 綠豆湯和藿香正氣真能解暑嗎?專家解答
      辟謠 | 綠豆湯和藿香正氣真能解暑嗎?專家解答
      • 每到夏季,綠豆湯和藿香正氣會出現(xiàn)在很多人的家中,它們似乎是人們心中的解暑“利器”。對此,北京朝陽醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師楊軍表示,綠豆味甘性寒,有助于祛暑,但為什么說服藥的時候不要喝綠豆湯,因為綠豆湯中的蛋白質(zhì)容易和藥物中的化合物產(chǎn)生反應(yīng),從而影響藥效。藿香正氣確實能夠緩解頭暈、胃腸不適等癥狀,但是它并不是專治中暑的藥品,而且藿香正氣水含
      • 2023-07-07
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    • 辟謠 | 褪黑素并非拯救睡眠的“萬能藥”
      辟謠 | 褪黑素并非拯救睡眠的“萬能藥”
      • 睡眠是人生大事,因為人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的。好的睡眠對恢復(fù)體力、促進健康十分重要。但中國睡眠研究會的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,2021年超過3億名中國人存在睡眠障礙。近幾年,褪黑素相關(guān)產(chǎn)品被年輕人士尤其白領(lǐng)推崇為“助眠神藥”,在多次電商活動的銷量排行中,“褪黑素”類產(chǎn)品銷量也位居保健品品類前列。被稱為“失眠救星”的褪黑素真能拯救我
      • 2023-07-06
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    • 辟謠|“桃養(yǎng)人,杏傷人……” 這些“經(jīng)驗”靠譜嗎?
      辟謠|“桃養(yǎng)人,杏傷人……” 這些“經(jīng)驗”靠譜嗎?
      • “麥子熟時杏子黃,布谷聲聲農(nóng)人忙?!丙?zhǔn)諘r節(jié),黃澄澄的杏、青里透紅的桃子、紫色的李子紛紛上市。說起杏和它的桃李“兄弟”們,既有諸如“端午吃個杏,到老沒有病”等民諺,也有類似“桃養(yǎng)人,杏傷人,李子樹下埋死人”的“忠告”。那么,這些說法到底哪個才是正解?真的是桃子“養(yǎng)人”可以多吃,杏和李子“傷人”只能少嘗嗎?桃子“養(yǎng)人”也不能多吃桃子,是
      • 2023-07-04
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    • 辟謠 | 近視能治愈?這種廣告不可信!
      辟謠 | 近視能治愈?這種廣告不可信!
      • 馬上暑期,又將迎來眼科就診高峰,但看到下面這些宣傳,家長們千萬別信!“可迅速提高視力”“還原古代熨目養(yǎng)神療法”“真性近視逆轉(zhuǎn)”……近日,浙江省消費者權(quán)益保護委員會、浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院、浙江大學(xué)眼科醫(yī)院聯(lián)合發(fā)布消費提示:近視可預(yù)防可矯正可控制,但不可治愈,不可逆轉(zhuǎn)!圖片來源:視覺中國2019年,國家衛(wèi)生健康委、市場監(jiān)管總局等6部門發(fā)
      • 2023-06-05
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    • 辟謠 | 關(guān)于黑洞的這些傳言是真的嗎?
      辟謠 | 關(guān)于黑洞的這些傳言是真的嗎?
      • 辟謠 | 關(guān)于黑洞的這些傳言是真的嗎?科普中國責(zé)任編輯:張兆都
      • 2023-05-28
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    • 辟謠 | 為什么面粉沒有以前的香?加了添加劑安全嗎?
      辟謠 | 為什么面粉沒有以前的香?加了添加劑安全嗎?
      • 最近,網(wǎng)上有一些關(guān)于面粉“科技與狠活”的視頻,視頻博主稱不同種類的面粉,以及面粉中的添加劑危害健康等,讓很多人坐不住了:吃個面都不踏實了!小麥香是什么?很多人在選擇小麥面粉的時候都會喜歡選味道香的,認(rèn)為有麥香味的才是好的。小麥面粉的香氣成分主要是一些烴類、醇類物質(zhì)。影響面粉氣味的因素有以下幾點。1.品種不同品種的小麥,香味是不同的。有研
      • 2023-05-25
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    • 辟謠 | 這3個和櫻桃相關(guān)的謠言,你信過嗎?
      辟謠 | 這3個和櫻桃相關(guān)的謠言,你信過嗎?
      • 眼下正是櫻桃上市的季節(jié),然而諸如咽下櫻桃核會中毒、櫻桃里的小白蟲吃了會得病、個大的櫻桃是用了激素等傳言,也困擾著饞櫻桃的人們,看看食品科學(xué)領(lǐng)域的專家怎么說。圖片來源:視覺中國傳言一:女子食用5顆櫻桃,咬破櫻桃核被毒暈朋友圈曾熱傳過一則視頻,當(dāng)事人吞下了5顆櫻桃后不久即腹痛、頭暈。然后,視頻作者“科普”說,出現(xiàn)這種情況是因為櫻桃核中含有氰
      • 2023-05-23
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    • 辟謠 | 多吃番茄能美白?
      辟謠 | 多吃番茄能美白?
      • 番茄是生活中常見的一種食物,無論生吃、炒菜還是做湯都十分美味,更重要的是,番茄具有一定的營養(yǎng)價值,因此深受人們的喜愛。除了食用價值之外,還有人認(rèn)為:番茄富含維生素C,多吃能美白。這一說法是正確的嗎?真相可能要讓部分網(wǎng)友失望了。圖片來源:視覺中國番茄的維生素C含量高?番茄吃起來口感酸甜,于是很多人認(rèn)為吃它一定特別補維生素C,同時也認(rèn)為攝入
      • 2023-05-20
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    • 辟謠 | “人是猴子變的”?
      辟謠 | “人是猴子變的”?
      • 1882年,英國博物學(xué)家、地質(zhì)學(xué)家和生物學(xué)家查爾斯·達爾文(Charles Darwin)去世。無論你是否知道達爾文本人,想必你也一定聽過他所提出的“物競天擇,適者生存”理論。而這一理論,和他的“共同祖先”理論,可以說為如今生物演化學(xué)打下了重要的基礎(chǔ)。說起人是從哪兒來的,肯定很多人都會脫口而出“是從猴子變的!”或“是從猩猩變的!”,并且腦中浮現(xiàn)下面這張
      • 2023-05-19
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