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很多父母因為教育環(huán)境的緊張氣氛和自己內(nèi)心的焦慮，不斷以各種名義讓孩子追求更高的學(xué)習(xí)目標(biāo)，把孩子送上高速旋轉(zhuǎn)的競爭傳送帶，導(dǎo)致孩子沒有形成健康成熟的人格，時間排滿，心理卻產(chǎn)生了空洞。家庭教育中，只有給孩子自我成長的空間，才能讓內(nèi)心真正的充盈。
北京大學(xué)臨床心理學(xué)博士、北大醫(yī)院精神科醫(yī)生徐凱文曾提到了一個詞——“空心病”。“空心病”的特征是“價值觀缺陷所致心理障礙”，看起來像抑郁癥，情緒低落、興趣減退、快感缺乏，其中最極端的是放棄自己。如果到精神科醫(yī)院，一般會被確診為抑郁癥，但問題是治療抑郁癥的藥物在“空心病”的孩子身上往往無效。
“空心病”是怎么形成的？答案也許很顛覆你的認(rèn)知，越是打雞血的父母，越是唯學(xué)習(xí)唯成功的功利教育，越是又焦慮又控制的父母，越有可能培養(yǎng)出“空心娃”。那么，怎么做才能避免孩子“空心病”的發(fā)生呢？
1.允許孩子試錯。允許孩子錯，孩子才能找“對”，以及獲得找“對”的辦法。否則，你會看到一個不出錯的處處得體完美的“面具孩子”。但他根本沒有面對和承擔(dān)錯誤的能力，一旦遇到挫折，立刻就倒下。
2.享受生活取悅自己。給孩子留白，讓孩子明白生命中的快樂不僅來自高分、高成就、高收入，學(xué)會享受休閑、享受生活的無意義同樣是生命中有意義和快樂的事。許多因時間緊迫感而得焦慮癥的成年來訪者，他們小時候接受過非常雞血的價值觀教育，認(rèn)為一切不用來創(chuàng)造價值的時間都是罪惡的，導(dǎo)致沒有真正的愛好，不會松弛神經(jīng)、享受生活。
3.找到內(nèi)心的價值感。許多家長淡化為社會為世界作貢獻(xiàn)的利他價值觀，導(dǎo)致孩子的價值觀里只有高分、高成就、高收入的評價標(biāo)準(zhǔn)，無論是他已獲得，還是獲得不了，孩子都會迷茫。他們會在追求的過程中不斷質(zhì)疑，為什么？然后呢？事實證明，沒有立德鑄魂的培育，沒有責(zé)任感的支撐和追求，迷茫就成了必經(jīng)之路。
責(zé)任編輯：王笑蕾
